ＧＷも近づいて来て、暑くて日差しの強い日が多くなってきましたね。
そうなると怖いのは紫外線による日焼けです。
特に女性はより気になりますよね。
ダイビングに行く場合、直射日光も当然ですが、海面の照り返しもあり、かなり焼けます(・_・;)
海の中へも紫外線は一部入ってくるので、潜っても油断は禁物です。
スーツを着ていても顔や手先は日焼け止めが必要となりますね。
日焼け止めはサンゴ礁に影響を与えるため、本当はあまり塗らないほうがいいとは思いますが、
どうしても塗りたい時にはウォータープルーフのものを使いましょう。
でも、塗りすぎには注意です。マスクが滑ってマスク内に海水が入ったり、最悪外れてしまいますから。
また、ちょっとお高いですが、サンゴに影響を与えづらい日焼け止めも市販されていますので、
そちらを使うのもおすすめです。
それから、意外なところで日焼けに気を付けないといけないのが、頭や耳、目などです。
以前に頭頂部を日焼けして頭を洗うのが痛い！！と言っている方がいました。
日焼け止めを塗りづらい（塗れない）場所は特に注意です。
意識して帽子をかぶったり炎天下を避けるようにしましょう。
また、目に紫外線がたくさん入ると、脳内でメラニンをたくさん作るように指令が出てしまい、
体中のメラノサイトが活性化してしまいます。
そうなると、いくら日焼け止めで防いでも日焼けしやすくなってしまいます！！
UV加工されたメガネやサングラスで目も保護してあげましょう。
面倒でもひと手間かけて、楽しいダイビングの時間を過ごしましょうね！！
そもそも紫外線は３月、４月頃から強くなってきているんですよ( ﾟДﾟ)
実際のところ紫外線の量は４月から９月の半年間で
１年間の８０％もの量が降り注いでいるのです！！
ここで対策を怠ると・・・ｼｹﾞﾙ・ﾏ〇ｻﾞｷになっちゃいますよ(笑)
ぜひ紫外線対策は早目にお願いしますね！(^^♪
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