ダイビングショップ セブンエース

幡ヶ谷・中野新橋にあるのPADIダイビングショップ セブンエースは、新宿・中野・渋谷等からの送迎無料   伊豆・大瀬崎を中心にダイビングを楽しみましょう!!

     
〒164-0014 東京都中野区南台1-14-5 ハピネス加藤102 TEL&FAX. 03-6300-5345 mail@sevenace.net
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サイト管理人トミーのブログです。

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北海道で39.5℃!!( ゚Д゚)

昨日はとても暑かったですよね!

何と北海道網走地方の佐呂間では最高気温39.5度を記録したそうです!( ゚Д゚)

北海道での39度台の観測は史上初だそうです。

39.5℃って・・・体温だったら相当な高熱でうなされてる状態ですよね。

しかもそれが北海道の気温だなんて信じられないですね。

なぜこんな気温になってしまったか少し調べてみたら、

やっぱりという事実が発覚しました!

そう、あの熱い男、松岡修〇さんが北海道に上陸していたらしいんです!(/・ω・)/

前々から言われていましたが、暑いところにあの男ありですね(笑)

今日も引き続きとても暑くなる予報となっています。

近くの学校などでは運動会が開催されていました。

熱中症対策は万全かどうか心配になってしまいます。

皆さんもしっかりと対策を取ってからお出かけくださいね。

こまめな水分補給、日傘の使用、日焼け止めの使用、保冷材の使用、塩分やミネラルの摂取、

しっかりとした睡眠、日頃からの健康な身体づくり、室内の温度管理、衣服の選択、

などなど出来る事はたくさんありますから、しっかりと対策しましょうね!

そして健康な身体でダイビングに臨みましょう!!\(^o^)/

 

 

 

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ダイビング前のチェックで安全ダイビング!(*^▽^*)

ダイビングに行く予定を立てたのに、当日ちょっと具合が悪いな、

でもせっかくだからちょっと無理をしてでも潜っちゃえ!

なんてことがあった方もいるのではないでしょうか。

せっかく遠くまで来たし、次にいつ来られるかわからないし、

潜ってみたら大丈夫かもと思っても、事故につながる場合も十分にあり得ます。

ダイビング前に必ずチェックしておきたい項目が幾つかありますので、

ぜひ参考にしてみてください。

 

そもそもダイビングに行く前にダイビングショップ・ダイビングサービスは

必ず病歴診断書の提出をお願いしています。

こちらの項目の1つでも当てはまる部分がある場合、かかりつけの医師に

ダイビングをしても大丈夫か確認をとってもらいます。

この中には花粉症などのアレルギーがあるかを問う部分もあるため、

1項目くらい当てはまる人のほうが今は多いのではないでしょうか。

ここで特に問題がなければ、ダイビングへいざ出発!!ですね(^O^)/

 

ただし、当日に次のような症状が出ていたら、

無理をせずダイビングを避けて休養することをお勧めします。

ダイビング前のセルフチェック
熱はないか。 ない ある
過労または体のだるさはないか。 ない ある
昨夜の睡眠は十分か。 十分 不十分
食欲はあるか。 ある ない
過去12時間以内に飲酒された方→飲酒による体調不良はないか。 ない ある
下痢、脱水はないか。 ない ある
身体のどこかに痛みはないか。 ない ある
手足のしびれはないか。 ない ある
めまいはないか。 ない ある
耳、鼻、副鼻腔に閉塞感はないか。 ない ある
前回のダイビングの疲れは残っていないか。 ない ある
ダイビングをする意欲は十分にあるか。 ある ない

 

海まで行ってやめたら周りに迷惑がかかると思うかもしれませんが、

万が一何か事故が起きてしまったらそのほうが大変です。

ダイビングの機会はまたあると思って無理せず休養しましょうね!

安全第一!自分の身の安全はまず、自分の正しい判断からですよ!!

お忘れなく!(^^♪

 

 

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日焼け止め きちんと落としましょうね!(=゚ω゚)ノ

昨日の雨は物凄かったですね。

台風みたいで怖かったですよね。

今日は一転してとても良い天気になりました(*’▽’)

これからしばらくは良い天気が続き、気温も30℃を超える日も出てきます。

そうなってくると日焼け止めが毎日欠かせない!

なんて方も多いのではないでしょうか。

でも朝に塗った日焼け止め、帰宅してからきちんと落せていますか?

意外と普段と同じボディーソープやクレンジングで落としている方が多いのでは?

実は日焼け止めの種類によっては普段と同じボディーソープでは落ちていない場合も多いんですよ!

もしきちんと落せていない場合、黒ずみや肌荒れの原因となってしまうんです。

そう、日焼け止めはお肌にとってはとっても刺激が強い物なんです!

ではどのようにして落とせばよいのかご説明しますね(^^♪

そもそも日焼け止めには界面活性剤や紫外線吸収剤などが含まれています。

弱い物であればお湯で洗い流せますが、強い物になると専用のクレンジングが必要な場合もあります。

(日焼け止めを使用する前に必ず説明書きを確認しておきましょう!)

一般的にSPF値が大きいものほど落としにくくなっています。

強い物を使用していた場合はまずはクレンジングで日焼け止めを浮かせます。

(専用のクレンジングがある場合はそれを使用する事)

この際に絶対にゴシゴシと強くこすらないでください。

それだけでお肌が傷んでしまいます。

そして浮いた日焼け止めをシャワーで洗い流します。

その後ボディーソープで洗い、洗った後はしっかりと保湿もしましょう。

もう1つ大事なことは帰宅後すぐに落としてください。

前述したように日焼け止めはお肌にとって刺激物です。

一刻も早くお肌を楽にしてあげましょうね(^_-)-☆

海や山のレジャーは帰ってからも良い思い出にしたいですよね。

日焼け止めを正しく使って、きちんと落として綺麗なお肌で通常生活に戻りましょうね\(^o^)/

 

 

 

 

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アオリイカの産卵が見ごたえありますよ!\(^o^)/

今、伊豆ではアオリイカの産卵が始まってとっても見ごたえがあります!

そこでアオリイカを観察に行く前にちょっとアオリイカについて知っておきましょう。

アオリイカはヤリイカ科アオリイカ属のイカの一種ですね。

成魚は大きいものでは50cmに達し、重さも6kgを超えるものも居ます。

最近ではダイオウイカなどのニュースを見る事も多いのでアオリイカが小さく感じてしまいますが、

沿岸域に生息するイカとしては大型なんですよ。

「アオリ」という名前の由来はひれの色や形が障泥(あおり)と呼ばれる馬の胴体に巻く

泥よけの馬具に似ているところからです。

漢字で書くと「障泥烏賊」、強そうですよね!( ゚Д゚)

通常は深場に生息しているのですが、春から夏にかけて産卵の為に浅場に上がってきます。

今が産卵のハイシーズンですね!

ちなみに卵はこんな感じです。

釣りや食卓に上る魚としても親しみのあるアオリイカ、美味しいですよね!

お刺身最高です!(^^♪

イカシソ巻きとか本当に大好きな一品です(*^^)v

日本酒との組み合わせは最強だと勝手に思っております\(^o^)/

あーーー、久し振りに美味しいイカシソ巻きが食べたい・・・

お誘いお待ちしております!(*´з`)

 

 

 

 

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沖縄地方も梅雨入りしました(=゚ω゚)ノ

昨日16日に沖縄地方も梅雨入りしたとみられると気象庁から発表がありました。

おとといの奄美地方に続く梅雨入りですね。

昨年よりも16日早く、平年よりも7日早い梅雨入りでした。

2日連続という事は、今日もどこかで梅雨入りが!?なんて考えちゃいますが、

次の梅雨入りが予想されるのは九州地方や四国地方ですね。

でも今年の予想では九州地方は5月30日頃、四国地方は6月5日頃みたいですね。

こんな事を書いていると本当に夏が待ち遠しいです(*^-^*)

今朝も夏の雲みたいで空が綺麗ですね。

こんな空の下で思いっきりダイビングを楽しみたいですね!

夏にダイビングを思いっきり楽しみたい、夏休みには海外旅行を、なんて考えている方は、

今の時期にライセンスの取得やステップアップをしておく事をお勧めします。

いざ夏に講習を受けようと思ったら、どこのショップも予約でいっぱいで諦めた、

なんてことにならないように早目に計画を立てて動き始めましょう!

そう、会社の夏休みの日程争奪戦も始まっていますよ(笑)

ぜひこの時期に動き始めてくださいね(*’▽’)

お申込み、お問い合わせ、お待ちしております!!\(^o^)/

 

 

 

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