こんにちは、セブンエースです！
今回は、女性ダイバーならではのお悩みについてご紹介します。
「ダイビングってちょっと不安…」
「他の人には聞きづらい…」
そんな声にお応えして、よくある悩みと解決方法をまとめました！
■ 1. 生理中のダイビング、どうする？
多くの女性が気になるのが、生理中のダイビング。
結論から言えば、体調が良ければ生理中でもダイビングは可能です。
ただし、以下のポイントに注意しましょう。
◎ 対策ポイント：
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タンポンの使用がおすすめ（使い慣れていない場合は、事前に試しておくと安心）
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終わった後はしっかりシャワーで清潔に
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体調が悪いときは無理せずキャンセルもOK
※海中で生理の血がサメを呼ぶ…なんて心配は不要です。サメはそこまで敏感ではありませんし、そもそも日本近海で出会うことはかなり稀です。
■ 2. 日焼け対策、どうしてる？
ダイビング中も意外と日焼けします！特にボートの上や水面での紫外線は強烈です。
◎ 対策ポイント：
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ラッシュガードやロングスリーブインナーを着用
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日焼け止めは“海に優しいタイプ”を選ぼう（サンゴに害のない製品がおすすめ）
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曇りの日でも紫外線は強い！油断しないで！
■ 3. 髪の毛がバサバサになる…
海水に何度も入ることで、髪がギシギシ・パサパサになるという悩みも多いです。
◎ 対策ポイント：
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ダイビング前にリンスやヘアオイルで保護
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髪は結んでおくと絡まり防止に◎
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ダイビング後はすぐに真水で洗って保湿を
また、ロングヘアの方はフードをかぶると快適＆髪も守れて一石二鳥ですよ！
■ 4. ウェットスーツ問題「体のラインが気になる…」
ピタッとしたスーツにちょっと抵抗がある方も多いかもしれません。
でも安心してください！
ダイバーの間では体型より安全に潜ること・楽しむことが大事という共通認識があり、見た目を気にする必要は全くありません。
◎ 対策ポイント：
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自分の体型に合ったスーツをオーダー（既製品だと締め付けが強すぎることも）
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ラッシュガードやボードショーツを重ね着してカバーもOK！
■ 5. トイレが心配！
特にボートダイビングでは「トイレ行ける？」「我慢できる？」と不安になる方もいます。
◎ 対策ポイント：
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出港前に必ずトイレを済ませる
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水分を完全に我慢するのはNG（脱水症状や減圧症の方が危険！）
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どうしても心配な方はトイレ付きボートを選ぶか、ビーチダイブも検討してみて
■ 女性スタッフも在籍で安心！
セブンエースでは、女性スタッフも在籍していますので、どんな悩みも気軽にご相談ください。
「ちょっと聞きづらい…」なんてことも、ぜひ気軽にお話しくださいね！
■ まとめ
女性ならではの悩みも、ちょっとした工夫や知識でグッと快適になります。
「海に行ってみたいけど不安…」という方も、私たちがしっかりサポートしますのでご安心を！
🌺 セブンエースの体験ダイビングや講習は、初心者・女性の方大歓迎！
まずはお気軽にお問い合わせくださいね♪
ご相談などはお気軽にどうぞ！
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