こんにちは！
セブンエースのブログをご覧いただきありがとうございます。
体験ダイビングやライセンス講習のときによく聞かれるのが、
「1回のダイビングって、何分くらい潜るんですか？」
というご質問。
今回は、1ダイブで潜れる時間の目安と、どうして時間に限りがあるのかをわかりやすく解説していきます！
◆ 潜水時間の目安はどれくらい？
一般的なレジャーダイビングでは、1本のダイビングで20〜50分程度が目安です。
これは体験ダイビングでも、ファンダイビングでも大きくは変わりません。
セブンエースのファンダイビングでは、水深や残圧（エア）を見ながら30~60分前後潜ることが多いです。
◆ 潜れる時間は何で決まる？
ダイビングの潜水時間には、以下のような複数の要素が関係します。
1. タンクの空気の量（残圧）
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一番大きな要素です。
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通常のアルミタンク（10〜12L）には200気圧ほどの空気が入っています。
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呼吸が速い人や、動きが多いダイビングでは早く空気が減ります。
2. 水深
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深く潜るほど、水圧の影響で空気の消費が早くなります。
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たとえば10mと30mでは、同じ動きでも使う空気の量が大きく違います。
3. 無減圧潜水時間
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一定時間を超えて深く潜ると、「減圧停止」が必要になります。
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レジャーダイビングでは、減圧不要な範囲（無減圧）で潜るのが基本です。
4. ダイバーの体力・経験
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初心者は緊張で呼吸が速くなりがち。
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落ち着いて潜れるようになると、空気の持ちがよくなって潜水時間も長くなります。
◆ 長く潜れればいいってものではない？
その通りです！
安全を最優先に考えると、「どれだけ長く潜れたか」よりも「安全に気持ちよく潜れたか」が大切です。
セブンエースでは、常にインストラクターがダイバーの様子を確認しながら、
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残圧
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水深
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潜水時間
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ダイバーの疲れや寒さ
などを総合的に判断して、安全なタイミングで浮上します。
◆ セブンエースの取り組み
当ショップでは、初心者からベテランまで安心して潜っていただけるように、
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エアの使い方が不安な方には呼吸ペースのアドバイス
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タンク残圧や安全停止の管理はスタッフがしっかりサポート
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その日の海況に応じた無理のないプランを提供
を徹底しています。
◆ まとめ
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1回のダイビングは20～50分程度が目安
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潜水時間は、エアの残量・水深・無減圧時間・個人差で変わる
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長く潜ることより、安全に楽しむことが大切！
安心・安全に楽しめる海を、ぜひ一緒に体験してみませんか？
ダイビングの疑問や不安があれば、いつでもセブンエースにご相談ください！
ご相談などはお気軽にどうぞ！
ダイビングショップ セブンエース （都市型ショップ 少人数制 マンツーマンもOK)
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