2019 | - Part 3

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日焼け止め　きちんと落としましょうね！(=ﾟωﾟ)ﾉ

昨日の雨は物凄かったですね。

台風みたいで怖かったですよね。

今日は一転してとても良い天気になりました(*’▽’)

これからしばらくは良い天気が続き、気温も３０℃を超える日も出てきます。

そうなってくると日焼け止めが毎日欠かせない！

なんて方も多いのではないでしょうか。

でも朝に塗った日焼け止め、帰宅してからきちんと落せていますか？

意外と普段と同じボディーソープやクレンジングで落としている方が多いのでは？

実は日焼け止めの種類によっては普段と同じボディーソープでは落ちていない場合も多いんですよ！

もしきちんと落せていない場合、黒ずみや肌荒れの原因となってしまうんです。

そう、日焼け止めはお肌にとってはとっても刺激が強い物なんです！

ではどのようにして落とせばよいのかご説明しますね(^^♪

そもそも日焼け止めには界面活性剤や紫外線吸収剤などが含まれています。

弱い物であればお湯で洗い流せますが、強い物になると専用のクレンジングが必要な場合もあります。

（日焼け止めを使用する前に必ず説明書きを確認しておきましょう！）

一般的にSPF値が大きいものほど落としにくくなっています。

強い物を使用していた場合はまずはクレンジングで日焼け止めを浮かせます。

（専用のクレンジングがある場合はそれを使用する事）

この際に絶対にゴシゴシと強くこすらないでください。

それだけでお肌が傷んでしまいます。

そして浮いた日焼け止めをシャワーで洗い流します。

その後ボディーソープで洗い、洗った後はしっかりと保湿もしましょう。

もう１つ大事なことは帰宅後すぐに落としてください。

前述したように日焼け止めはお肌にとって刺激物です。

一刻も早くお肌を楽にしてあげましょうね(^_-)-☆

海や山のレジャーは帰ってからも良い思い出にしたいですよね。

日焼け止めを正しく使って、きちんと落として綺麗なお肌で通常生活に戻りましょうね＼(^o^)／

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アオリイカの産卵が見ごたえありますよ！＼(^o^)／

今、伊豆ではアオリイカの産卵が始まってとっても見ごたえがあります！

そこでアオリイカを観察に行く前にちょっとアオリイカについて知っておきましょう。

アオリイカはヤリイカ科アオリイカ属のイカの一種ですね。

成魚は大きいものでは５０ｃｍに達し、重さも６ｋｇを超えるものも居ます。

最近ではダイオウイカなどのニュースを見る事も多いのでアオリイカが小さく感じてしまいますが、

沿岸域に生息するイカとしては大型なんですよ。

「アオリ」という名前の由来はひれの色や形が障泥（あおり）と呼ばれる馬の胴体に巻く

泥よけの馬具に似ているところからです。

漢字で書くと「障泥烏賊」、強そうですよね！( ﾟДﾟ)

通常は深場に生息しているのですが、春から夏にかけて産卵の為に浅場に上がってきます。

今が産卵のハイシーズンですね！

ちなみに卵はこんな感じです。

釣りや食卓に上る魚としても親しみのあるアオリイカ、美味しいですよね！

お刺身最高です！(^^♪

イカシソ巻きとか本当に大好きな一品です(*^^)v

日本酒との組み合わせは最強だと勝手に思っております＼(^o^)／

あーーー、久し振りに美味しいイカシソ巻きが食べたい・・・

お誘いお待ちしております！(*´з`)

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沖縄地方も梅雨入りしました(=ﾟωﾟ)ﾉ

昨日１６日に沖縄地方も梅雨入りしたとみられると気象庁から発表がありました。

おとといの奄美地方に続く梅雨入りですね。

昨年よりも１６日早く、平年よりも７日早い梅雨入りでした。

２日連続という事は、今日もどこかで梅雨入りが！？なんて考えちゃいますが、

次の梅雨入りが予想されるのは九州地方や四国地方ですね。

でも今年の予想では九州地方は５月３０日頃、四国地方は６月５日頃みたいですね。

こんな事を書いていると本当に夏が待ち遠しいです(*^-^*)

今朝も夏の雲みたいで空が綺麗ですね。

こんな空の下で思いっきりダイビングを楽しみたいですね！

夏にダイビングを思いっきり楽しみたい、夏休みには海外旅行を、なんて考えている方は、

今の時期にライセンスの取得やステップアップをしておく事をお勧めします。

いざ夏に講習を受けようと思ったら、どこのショップも予約でいっぱいで諦めた、

なんてことにならないように早目に計画を立てて動き始めましょう！

そう、会社の夏休みの日程争奪戦も始まっていますよ（笑）

ぜひこの時期に動き始めてくださいね(*’▽’)

お申込み、お問い合わせ、お待ちしております！！＼(^o^)／

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奄美地方が早くも梅雨入りしましたね(=ﾟωﾟ)ﾉ

昨日、九州の奄美地方が梅雨入りしたとみられると発表がありました。

そう、もうそんな時期なんですよ。

先日このブログでも梅雨入りについてご紹介していたのですが、

その際に沖縄と奄美地方の昨年の梅雨入りの日付を違う年と間違えて書いてしまいました。

正しくは２０１８年の梅雨入りは沖縄地方が６月１日、奄美地方が５月２７日でした。

訂正とともにお詫び申し上げます。

今年は昨日に奄美地方が梅雨入りしました。

昨年よりも１３日早く、平年よりも３日遅い梅雨入りでした。

関東や東海地方の梅雨入りは平年では６月８日頃です。

まだもう少し先ですね。

とは言え段々と蒸し暑い日が増えてきます。

紫外線もかなり強くなってきていますので、お出かけの際は日焼け対策、水分補給、

突然の雨に備えての折りたたみ傘の準備などを忘れないようにしましょうね！

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そろそろ梅雨入りなんてニュースが聞こえてくるかも(=ﾟωﾟ)ﾉ

平成も終わり令和に入り、１０連休も終わり、

皆様普段の生活に戻られたのではないでしょうか。

さすがに初めて体験する１０連休はお休みを持て余したなんて声も聞こえてきたりしましたね。

GWが明けるともう梅雨入りなんて声も聞こえてきます。

とは言っても関東地方はまだまだ先です。

そう、沖縄地方などはそろそろ梅雨入りの可能性があるんですよ。

昨年だと奄美地方が５月７日、沖縄地方が５月８日に梅雨入りしました。

まぁ昨年はかなり早い梅雨入りだったようなので、あと１週間くらいは後ですかね。

関東地方は大体１か月後くらいの梅雨入りですかね。

近年、過去のデータが当てはまらない物凄い豪雨などが発生しています。

突然の雷や豪雨、強風、竜巻などの情報もお出かけの前にはチェックしてから

出かけるようにしましょう。

潜る前に出来る安全管理の１つですね。

安全対策をしっかりとして事故のない楽しいダイビングをしましょうね！＼(^o^)／

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平成も残りあと１週間ですね(‘ω‘ )

３０年以上続いた平成時代も残りあと１週間ですね。

今後１週間は平成最後の木曜日とか、最後の平日とかワイドショーで騒ぎそうですね（笑）

思い返せば平成になった時にはまだ学生で、ダイビングも始めていませんでした。

と言うかダイビングというものの存在は知っていましたが、

自分がこんなにハマるモノだとは思ってもいませんでした(;^ω^)

当時の昭和から平成に変わる時にはこんなお祭りムードは無く、

昭和天皇の崩御（お亡くなりになった）という事で、日本中が暗いムードになりました。

テレビなどもすべてのチャンネルで追悼番組を放送していたので、

レンタルビデオ屋が大繁盛したのも覚えています。

平成という文字を小渕官房長官（当時）が発表した時は全くしっくりと来ませんでしたが、

さすがに３０年以上も続くと慣れなのか違和感は感じなくなりました。

令和もまだ全然しっくりとは来ていませんが、そのうち慣れるんでしょうね(*´ω｀*)

慣れというものは結構スゴイ事で、ダイビング器材で新製品が出ると、

そのデザインに違和感を覚えることもありますが、

海でよく見かけるようになると、違和感を感じなくなっていくんですよね。

慣れるという感覚って不思議でちょっと怖いですよね。

逆に昭和時代の器材の写真などを見ると、結構びっくりします。

ライセンスカードも紙にパウチだったり、BCDなどもとってもシンプルです。

令和時代もどんどん技術が発達して、今では想像もできないくらいスゴイ機能が

備わった器材が出てくるといいですよね！(*’▽’)

でも変わらないこともあります。

と言うよりも変えてはならない大切な事もあります。

そう、安全確認です。

ダイビングではバディチェックや残圧の確認や、事前のハンドサインの確認や、

万が一はぐれた時の対処法の確認など、色々な安全確認があります。

もちろん優れた器材があったとしても、それを正しくセッティングし、正しく使用しないと

意味がありません。

器材のメンテナンスも重要です。

事前に出来る安全確認、潜っている時にする安全確認、潜り終えてからの安全確認。

全部が大事な、変えてはならない大切な事です。

だんだん暖かくなってきて、夏に向けてダイビングをする機会が増えてくると思います。

どうか事前にも、最中にも、事後にも安全確認をしてくださいね。

「慣れ」でから来る慢心を放置しないようにしましょう。

前述にもある通り、「慣れ」は怖いんです。

慣れから来る慢心や過剰な自信はダイビングにとっては命取りにもなり得ます。

どうか無事に令和時代を迎えるためにも、そして令和時代を楽しむためにも

徹底して行きましょうね！(*^-^*)

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日焼け止めの種類　分かりますか？(=ﾟωﾟ)ﾉ

そろそろ日焼け止めの購入を考え始めている方も多いのではないでしょうか？

でもいざ買おうと思ったら種類が多すぎてどれを買おうか悩んでしまって・・・

なんて事があり得ると思います。

そこで今回は日焼け止めに書いてある記号の意味を復習したいと思います。

まずはＳＰＦから。

ＳＰＦは　Sun Protection Factor の略で、シミやソバカス・皮膚ガンの原因となる

紫外線 B 波（ UVB ）をカットする力を示しています。

20分程度の間に何も付けていない素肌と比べて日焼けが始まるまでの時間を

何倍に伸ばすことが出来るかという目安です。

つまりSPF20の場合、20分×20＝400分＝6時間40分。

6時間40分までは日焼けが抑制されるという事ですね。

ではPA+はというと、Protection Grade of UVA　の略で、

皮膚を黒くするだけでなくシワやたるみの原因となる紫外線 A 波（ UVA ）の

防止効果を表すものです。

強い方から＋＋＋＋、＋＋＋、＋＋、＋の4段階に別れています。

肌を赤くするUVBと肌の奥まで届くUVAのそれぞれをカットする値なんですね。

もうこれで日焼け止めを選ぶ時に悩んだりしなくて済みますね！(^^♪

最近ではダイビングの時に塗っていても環境にダメージの少ない種類も発売されていますよ。

ＴＰＯに合わせて上手に使いこなしてくださいね！！(*^^)v

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日焼け止め　昨年のをものを使う？使わない？(=ﾟωﾟ)ﾉ

天気の良い日も増えてきて、そろそろ日焼けが気になってくる時期ですね。

昨年購入したけど、使いきれなかった日焼け止め、自宅にある方も多いのではないでしょうか。

でも使う前にちょっと待ってください。

未開封の物ならば１年位なら大丈夫なのですが、開封済みの物は使用しないでください！！

なぜなら日焼け止めも化粧品などと同様に開封時から劣化が始まっているからです。

では劣化してしまっている日焼け止めを使うとどうなってしまうのか？

劣化してしまった日焼け止めは、日焼け効果が発揮されない事があったり、

参加した成分が肌に悪影響を及ぼすこともあります！

高価なモノを買ったから今年も使えるでしょ、なんて事はダメですよ(>_<)

今年のモノは今年のうちに使い切りましょうね。

もしシーズンの終わりにまだ余っているようならお友達とシェアするのもアリですよね。

でもＳＰＦやＰＡ+が高いモノはお肌への負担も大きくなるので、

自分の肌に合ったものを、ＴＰＯに合ったものを使用しましょうね(^^♪

普段の外出時にＳＰＦ５０やＰＡ++++などは必要ないと思いますよ。

海や山に遊びに行くといった強い紫外線を長く浴びる時に使用するのが良いと思います。

そして大事なのは海などに入って日焼け止めが落ちてしまった場合は、

塗り直すことも忘れないでくださいね(*^^)v

紫外線がより強くなってくるこれからの時期、日焼け止めと上手く付き合っていきましょうね！

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そろそろ紫外線対策をしましょうね！(=ﾟωﾟ)ﾉ

だんだん気温も上がってきて表に出る日も多くなってきたのではないでしょうか？

外出が増えるという事は紫外線対策も必要になってくるという事ですよね。

では紫外線が一番強い季節っていつだかご存知ですか？

一番暑い夏なのでは？と思った方が大半だと思います。

でも実は違うんですよ！紫外線の量は６月から７月にピークを迎えます。

それならまだ大丈夫だな、と思ったあなた！

紫外線は３、４月から徐々に強くなってきているんですよ！

実際のところ紫外線の量は４月から９月の半年間で１年間の８０％もの量が降り注いでいるのです！！

ですから例えば７月に１時間紫外線を浴びるのと、１２月に８時間紫外線を浴びるのとでは

ほぼ変わらない紫外線量を浴びている事になります( ﾟДﾟ)

ビックリですよね！

という事はもう今の時期から紫外線対策をしておかないと！

何も対策しないで潜り続けると９月頃には真黒な松崎〇げるなんて事になっちゃうかも！？

きちんと今から日焼け止めやラッシュガードなどで対策しておきましょうね！＼(^o^)／

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