sevenace20121101

「ダイビングってどれくらいのペースで行けばいいんですか？」これ、よく聞かれる質問です。結論から言うと、決まった正解はありません。ただし、続けやすくて上達しやすい“目安”はあります。今回はその考え方を分かりやすく紹介します。

ダイビングの前日や当日、こんな気持ちになることはありませんか？「ちゃんとできるかな…」「迷惑かけたらどうしよう」「久しぶりでちょっと怖い…」こういった不安は、とても自然なものです。むしろ、初めての方やブランクがある方なら当たり前。でもこの不安、ちょっとした考え方でかなり軽くなります。今回は、ダイビング前に不安を減らすための考え方を紹介します。

「海がちょっと苦手なんですけど…」「泳ぐのも得意じゃなくて…」ダイビングの相談で、実はとても多い声です。結論から言うと、海が苦手な人でもダイビングはできます。

ダイビングに興味を持っている方の多くが、こんなイメージを持っています。「青くてキレイな海」「魚に囲まれる世界」「ふわふわ浮いて気持ちよさそう」

中性浮力が安定しているダイバーを見ると、「なんであんなにピタッと止まれるの？」「何を意識してるんだろう？」と思ったことはありませんか？実は中性浮力ができる人は、特別なことをしているわけではありません。ただ、水中での“考え方”がシンプルで的確...

上手いダイバーほど、“やらないこと”がはっきりしています。無駄な動きや判断を減らしているから、結果的に安定して見えるんです。