スキルアップ 水面休息(サーフェスインターバル)の大切さをセブンエースが解説! 「2本目のダイビング、早く潜りたい!」でもちょっと待ってください。その前にしっかり“水面休息”とっていますか?今回は、安全なダイビングを続けるうえで非常に重要な「サーフェスインターバル(水面休息)」について、分かりやすく解説します。 2025.07.22 スキルアップ