ダイビングでの体調管理チェック項目！(*^^)v |

ダイビングに行く予定を立てたのに、当日ちょっと具合が悪いな、でもせっかくだからちょっと無理をしてでも

潜っちゃえ！なんてことがあった方もいるのではないでしょうか。

せっかく遠くまで来たし、次にいつ来られるかわからないし、潜ってみたら大丈夫かもと思っても、事故に

つながる場合も十分にあります。

今回はそんな体調のチェックについてちょっと真面目に書いてみますね。

ダイビングに行く前にダイビングショップ・ダイビングサービスは必ず病歴診断書の提出をお願いしています。

こちらの項目の1つでも当てはまる部分がある場合、かかりつけの医師にダイビングをしても大丈夫か確認を

とってもらいます。

この中には花粉症などのアレルギーがあるかを問う部分もあるため、1項目くらい当てはまる人のほうが今は

多いのではないでしょうか。

ここで特に問題がなければ、ダイビングへいざ出発！！ですね(^O^)／

ただし、当日に次のような症状が出ていたら、無理をせずダイビングを避けて休養することをお勧めします。

ダイビング前のセルフチェック（2007　diversclinic.jp）
熱はないか。	ない	ある
過労または体のだるさはないか。	ない	ある
昨夜の睡眠は十分か。	十分	不十分
食欲はあるか。	ある	ない
過去12時間以内に飲酒された方→飲酒による体調不良はないか。	ない	ある
下痢、脱水はないか。	ない	ある
身体のどこかに痛みはないか。	ない	ある
手足のしびれはないか。	ない	ある
めまいはないか。	ない	ある
耳、鼻、副鼻腔に閉塞感はないか。	ない	ある
前回のダイビングの疲れは残っていないか。	ない	ある
ダイビングをする意欲は十分にあるか。	ある	ない