ダイビングが上達する人の共通点

ダイビングをしていると、こんな人を見かけます。

まだ経験本数が多くないのに、
浮力も安定していて、落ち着いていて、水中でも余裕がある。

「センスがある人なんだろうな」と思われがちですが、
実はそういう人には いくつかの共通点 があります。

今回は、ダイビングが上達する人の特徴を紹介します。

1. 焦らない

上達が早い人ほど、実はとても落ち着いています。

・潜降をゆっくりする
・呼吸を整える
・周りをよく見る

「早くやらなきゃ」と思うと呼吸が浅くなり、
浮力も安定しにくくなります。

焦らず、ゆっくり行動できる人ほど、
結果的にダイビングが安定してきます。

上達する人は、疑問をそのままにしません。

・このやり方で合ってますか？
・今の浮力どうでしたか？
・もう一回やってみてもいいですか？

こうやって確認しながら潜ることで、
小さな修正を積み重ねていきます。

逆に、わからないまま続けると、
変なクセがついてしまうこともあります。

ダイビングで一番大事なのは呼吸です。

上達する人ほど、呼吸がとても安定しています。

・ゆっくり吸う
・ゆっくり吐く
・呼吸のリズムを崩さない

これだけで

浮力
エア消費
落ち着き

すべてが変わってきます。

上達してくると、視野が広くなります。

・バディの位置
・水深
・残圧
・周囲の環境

こういった情報を自然に確認できるようになります。

逆に余裕がないと、自分のことで精一杯になりがちです。

ダイビングは「周りを見る余裕」があるほど、
安全で楽しいものになります。

意外かもしれませんが、
上達する人ほど 楽しむことを忘れていません。

・海を見る
・魚を見る
・景色を楽しむ

楽しむ余裕がある人ほど、
体もリラックスして自然に上達していきます。

ダイビングは競技ではありません。

人と比べるより、
自分のペースで少しずつ慣れていくことが大切です。

そうしているうちに、
気がつけばできることが増えているはずです。

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