スキルアップ ダイビングが上達する人の共通点
ダイビングが上達する人には共通点があります！
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スキルアップ スキルアップ ダイビング中に余裕がなくなる原因
ダイビングをしていると、「なんだか余裕がなくなってしまった」「周りを見る余裕がなかった」「気づいたらエアも減っていた」そんな経験をしたことがある人もいると思います。
未分類 マンツーマン講習のメリット
「マンツーマンってちょっと緊張する…」「ひとりだと逆に不安かも？」「グループの方が楽しいんじゃない？」そう思う方、実はとても多いです。でも講習という視点で見ると、一番安心で、一番上達が早いのがマンツーマン。インストラクターとして本音を言うと...
未分類 少人数制ダイビングの本当のメリット
ダイビングショップを探していると、よく見る言葉があります。「少人数制」「少人数で安心」「丁寧にサポート」でも正直、「何がどう違うの？」って思いませんか？実はこの“人数の違い”が、ダイビングの安心感・上達スピード・楽しさを大きく左右します。今...
未分類 インストラクターが必ずフォローしているポイントとは
「ちゃんとついていけるかな…」「迷惑かけたらどうしよう」「みんなに遅れたらどうしよう…」初めてのダイビングや久しぶりの海では、こんな不安を感じる方がとても多いです。でも実は、水中ではインストラクターが常に“見えないフォロー”をしています。今...
未分類 ダイビング前日にやっておきたい準備
ダイビング当日がバタバタしてしまう人の多くは、実は「前日の準備」で差がついています。前日に少し整えておくだけで、・忘れ物の不安がなくなる・朝に余裕ができる・気持ちが落ち着く・ダイビングがラクになると、いいことばかり。前日は「頑張る日」ではな...
スキルアップ ダイビング当日の朝にやっておくと楽になる5つの準備
ダイビング当日、楽しみな気持ちと同時に、「忘れ物ないかな？」「ちゃんと潜れるかな…」「なんだかバタバタする…」こんなふうに、意外と朝から落ち着かない人も多いです。でも実は、朝のちょっとした準備だけで、その日のダイビングは驚くほどラクになります。今回は、出発前にやっておきたい5つのポイントをご紹介します。
未分類 エア消費が早い人が無意識にやっていること
「自分はエアが減るのが早い」そう感じている人はとても多いです。でも実際には、体力や肺活量よりも無意識のクセが影響していることがほとんどです。1. 呼吸が浅く、常に速くなっている緊張していると、呼吸は自然と浅くなります。少し吸って、すぐ吐く吐...
スキルアップ 浮上前に必ず確認してほしい3つのポイント
ダイビング中のトラブルは、実は浮上そのものより「浮上前の準備不足」から起きることが多いです。慣れてくるほど、無意識に流れ作業になりがちな場面だからこそ、必ず確認してほしいポイントがあります。
未分類 ダイビング後に「疲れが残りにくい人」の共通点
同じ本数、同じ海に潜っているのに、「全然疲れてない人」と「ぐったりしてしまう人」がいます。実は、疲れが残りにくい人にはいくつかの共通点があります。体力の差だけではありません。1. 呼吸がゆっくり安定している疲れが残りにくい人は、呼吸がとても...