ダイビング疲労

「ダイビングって思ったより疲れる…」「1本終わるとぐったりする」そんな経験、ありませんか？実はダイビングは、やり方次第でかなりラクにできる遊びです。疲れやすい人には原因があり、逆にラクに潜れる人には共通点があります。今回は、ダイビングで疲れにくくなるコツを紹介します。