GWも明けて徐々に快晴の紫外線が強い日が多くなってくると予想されますよね。
そこで今回は紫外線対策のお話です。
ダイビングに行く場合、直射日光も当然ですが、海面の照り返しもあり、
かなり焼けます(・_・;)
海の中へも紫外線は一部入ってくるので、潜っても油断は禁物です。
スーツを着ていても顔や手先は日焼け止めが必要となりますね。
日焼け止めはサンゴ礁に影響を与えるため、本当はあまり塗らないほうがいいとは思いますが、
どうしても塗りたい時にはウォータープルーフのものを使いましょう。
でも、塗りすぎには注意です。マスクが滑ってマスク内に海水が入ったり、
最悪外れてしまいますから。
また、ちょっとお高いですが、サンゴに影響を与えづらい日焼け止めも市販されていますので、
そちらを使うのもおすすめです。
それから、意外なところで日焼けに気を付けないといけないのが、頭や耳、目などです。
以前に頭頂部を日焼けして頭を洗うのが痛い！！と言っている方がいました。
日焼け止めを塗りづらい（塗れない）場所は特に注意です。
意識して帽子をかぶったり炎天下を避けるようにしましょう。
また、目に紫外線がたくさん入ると、脳内でメラニンをたくさん作るように指令が出てしまい、
体中のメラノサイトが活性化してしまいます。
そうなると、いくら日焼け止めで防いでも日焼けしやすくなってしまいます！！
UV加工されたメガネやサングラスで目も保護してあげましょう。
面倒でもひと手間かけて、楽しいダイビングの時間を過ごしましょうね！！
そもそも紫外線は３月、４月頃から強くなってきているんですよ( ﾟДﾟ)
実際のところ紫外線の量は４月から９月の半年間で
１年間の８０％もの量が降り注いでいるのです！！
ですからもうこの時期にはしっかりと紫外線対策をしてから出かけましょうね(^^♪
いざ夏本番の時期にはすでに真っ黒に焦げちゃってる、
なんて事が無いようにしましょうね(^_^;)
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